Beskyt din hørelse
Lang tids udsættelse for høj og kraftig støj kan skade de fine hårceller i det indre øre og føre til en støjbetinget hørenedsættelse.
Reducer risikoen for at få denne hørenedsættelse ved at følge disse simple råd:
- Brug høreværn (f.eks. rigtige støjdæmpende hovedtelefoner) på støjende arbejdspladser.
- Anvend ørepropper til koncerter, musikfestivaller og på diskoteker; her kan støjniveauet være utroligt højt, på samme højde som en græsslåmaskine.
- Gå væk fra støjkilden.
- Sænk volumen på din iPod, dit musikanlæg og dit tv, når du lytter med hovedtelefoner.